Стихия Воздуха
Курение как самостоятельный процесс не слишком интересует людей, рожденных под знаками Воздуха. Для них дымящаяся сигарета - всего лишь «мостик» к другим людям. По собственной инициативе они курят редко, зато «за компанию» готовы встать под знамена курильщиков, не задумываясь о последствиях, и втягиваются очень быстро. Правда, любую привычку они бросают столь же легко, как и заводят, и потому имеют самые большие шансы быстро избавиться от никотиновой зависимости. Близнецам рекомендуем сменить круг общения на «некурящий» (в конце концов, постоянные затяжки уменьшают количество мыслей, которое вы могли бы высказать собеседникам). А если коллеги опять потянулись в курилку - срочно звоните кому-нибудь из знакомых и всласть болтайте по телефону. Весы легко бросят заниматься самоотравлением, если инициатива будет исходить от любимого человека или он окажет поддержку этому славному начинанию. А если нет - подумайте хорошенько, стоит ли он вашего внимания: может быть, пора найти более достойный объект? Водолею придется первому завести в своей компании моду на здоровый образ жизни. А когда все друзья и подражатели ее подхватят, отступать будет некуда.
Стихия Воды
Дети Воды часто привязываются к никотину всей душой - им он помогает приспособиться к новой ситуации, создает иллюзию «своего», знакомого пространства. Один запах сигарет способен вызвать у них прилив эмоций и воспоминаний. Но если даже курение и связано с приятными воспоминаниями, неужели без этой вредной привычки они стали бы хуже? Раку пора задуматься о подрастающем поколении. Факты неумолимы: у курящих родителей дети очень рано возьмутся за сигарету. Шансы, что ваш ребенок будет пожизненным курильщиком, оцениваются как восемь против одного. Скорпиону легче будет расстаться с сигаретами, если взамен он обретет постоянную порцию острых ощущений. Поверьте, ежедневная пробежка в бикини независимо от времени года бодрит гораздо больше, чем привычка дышать продуктами горения. Еще один вариант - купите велосипед и старайтесь передвигаться исключительно на нем. Курить при этом способен только сумасшедший или фокусник, а пользы для здоровья - хоть отбавляй. Если перспектива постоянно отравлять жизнь близким, делая их пассивными курильщиками, не радует, а надеяться на силу воли не приходится, Рыбам лучше прибегнуть к специальным антиникотиновым препаратам. Их сейчас море - и пластыри, и жевательные резинки, и таблетки.
И, наконец, о приятном: каждый, кто бросил курить, уже через год выглядит на ПЯТЬ лет моложе. Так вздохнем же полной грудью!
